A TERRA TREME é um exercício organizado anualmente pela Autoridade Nacional de Proteção Civil. O objetivo da iniciativa é que todos saibam o que fazer antes, durante e depois de um evento sísmico, conhecendo as medidas preventivas e os comportamentos de autoproteção a adotar para se protegerem e se sentirem mais seguros.
O exercício decorre sexta-feira, dia 15 de novembro de 2019, pelas 10h15 [hora dos Açores] e terá a duração de um minuto, podendo qualquer pessoa participar, individualmente ou em grupo, em qualquer local onde se encontrem.
Durante o exercício deverão ser praticados os três gestos básicos de proteção em caso de sismo, os quais podem salvar vidas:
- Baixar: esta posição evita que possa cair durante o sismo e permite mover-se;
- Proteger: proteja a cabeça e o pescoço com os braços e as mãos e procure abrigar-se, coloque-se se possível sob uma mesa resistente, e segure-se a ela firmemente;
- Aguardar: aguarde até a terra parar de tremer.
Para mais informações, poderá ser consultado o portal www.aterratreme.pt, onde se encontram vários recursos alusivos à iniciativa.
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